Top 5 zeller saláta recept

Finom salátákat és salátákat készítenek pácolt és friss zellerből. Kiderül azonban, hogy a zeller használata is remek ötlet. E zöldség szárából származó saláta és saláta ízletes kiegészítője a vacsorának, ugyanakkor diétás, alacsony kalóriatartalmú és nagyon egészséges lehetőség. Fedezze fel a zeller saláta legjobb receptjeit.

Ha további tippeket és információkat keres, nézze meg a salátákkal és salátákkal kapcsolatos cikkeket is itt.

Bordázott zeller saláta vacsorára és így tovább

A bordázott zeller a legjobb barátja mindenkinek, aki fogyni szeretne, és szeretne egészségesen táplálkozni. Ez egy igazi bombája a táplálkozási tulajdonságoknak és az íznek a minimális kalóriamennyiségben. Éppen ezért érdemes minél gyakrabban nyúlni a zellerszárakhoz. Használhatja tisztító turmixokban, melegen jó az íze, de a legjobb egyszerűen saláta formájában. Az almás zeller saláta alapreceptje nagyon egyszerű.

• 3 szár zeller,
• 1 nagy alma,
• 2 sárgarépa,
• ½ teáskanál só és bors
• 1 evőkanál olaj,
• 1 evőkanál citromlé

A saláta tökéletes a szokásos vacsorához - tökéletesen kiegészíti a húst és a burgonyát, a pörköltet, valamint a különféle dara- és burgonyaételeket. A bordás zeller saláta az egyik legegyszerűbb kiegészítés, amelyet villámgyorsan elkészíthet.

1. Hámozza meg az almát és a sárgarépát.
2. Az almát és a sárgarépát durvára rácsos reszelőn lereszeljük.
3. A zeller szárát megmossuk és vékony szeletekre vágjuk.
4. Keverjük össze az összes hozzávalót, adjunk hozzá olajat, citromlevet és fűszereket.
5. Frissen tálaljuk.

Zeller saláta vacsorára - receptek

Zeller saláta és póréhagyma

A fenti recept nem az egyetlen módja annak, hogy ízletes zeller salátát készítsen, amely alkalmas egy hagyományos lengyel vacsorára. Ha szereted a kifejező, erős ízeket, akkor a zeller és a póréhagyma kombinációja is jól fog működni. A saláta elkészítése szintén nem sok időt vesz igénybe.

• 1 nem túl nagy póréhagyma,
• 4 zeller szár,
• 1 alma,
• 1 medvehagyma,
• 2 evőkanál görög joghurt,
• bors és só ízlés szerint

A zellerszár -saláta nagyon egyedi ízű, és a póréhagyma hozzáadásával fűszerességet kölcsönöz. A receptet fűszerezhetjük, adhatunk hozzá például egy kis curryt, akkor a saláta még kifejezőbb lesz.

1. Az almát meghámozzuk és felkockázzuk.
2. A zellert és a póréhagymát megmossuk.
3. A zellert és a póréhagymát apró, vékony darabokra vágjuk.
4. A medvehagymát apró kockákra vágjuk.
5. Keverjük össze az összes hozzávalót, adjunk hozzá joghurtot és fűszereket.

Zeller saláta paprikával

A paprika szintén olyan zöldség, amely csodálatosan illik a zellerhez. Ez egy érdekes, igazán ízletes, enyhén édes ízű saláta receptje. Félelem nélkül fogyaszthatja - diétás és ugyanakkor finom. Ez egy másik almasaláta, de ezúttal teljesen más kiadásban.

• 4 szár zeller,
• 1 piros paprika,
• 1 alma,
• 1 kis hagyma
• 1 evőkanál citromlé,
• 1 teáskanál mustár
• ½ evőkanál méz
• 3 evőkanál görög joghurt

Ha szeretné, kihagyhatja az öntetet, és csak kevés olívaolajat adhat hozzá fűszerekkel, a saláta nem veszít. A mártás azonban jól illik hozzá, és kissé csökkenti a jellegzetes zeller utóízt.

1. Mossa meg a zöldségeket.
2. A hagymát vastag kockákra vágjuk.
3. Az almát meghámozzuk, vastagabb kockákra vágjuk.
4. Keverjük össze az öntethez szükséges összes hozzávalót: joghurtot, mustárt, mézet és citromlevet.
5. A zellert vékony szeletekre vágjuk.
6. Keressük meg a paprikát, távolítsuk el a magmagot, vágjuk rövid csíkokra.
7. Keverje össze az összes hozzávalót.
8. Tálalás előtt öntsük a salátát az öntettel.

Zeller saláta - Receptek

Zeller saláta sajttal

A bordázott zellert gyakran összetévesztik a póréhagymával, ezért használják néha a "zeller saláta" kifejezést. Ehhez a recepthez hozzáadhat egy darab póréhagymát vagy csak zellert. Az utóbbi lehetőségnél az étel érdekesebb ízű, de nem veszíti el kifejezőképességét vagy ízét. A zellerrecepteket leggyakrabban vegánoknak szánják, de a sárga sajt e saláta összetevői közé tartozik.

• 6 szár zeller,
• 1 hosszú uborka,
• 1 nagy maroknyi rukkola,
• 150 g sajt,
• 3 evőkanál olaj vagy szőlőmagolaj,
• 1 evőkanál mustár
• 2 evőkanál citromlé,
• 1 teáskanál só, ½ teáskanál bors,
• 1 evőkanál sima joghurt

A salátát üveg salátástálakban szolgálhatjuk fel, például előételként a főétel előtt melegen. Bulira is fel lehet készíteni - biztosan mindenki örülni fog neki. Ha nem szereti a rukkolát, vagy inkább a finomabb ízeket kedveli, használja a báránysalátát vagy csak saláták keverékét. Ebben a változatban is finom lesz.

1. Mossa meg és szárítsa meg a salátát vagy a rukkolát.
2. Az uborkát meghámozzuk, felkockázzuk.
3. A zeller szárát megmossuk, vékony szeletekre vágjuk.
4. A sajtot vastagabb kockákra vágjuk.
5. Keverjük össze a szőlőolajat a mustárral, a citromlével és a fűszerekkel.
6. Keverje össze az összes zöldséget.
7. Adja hozzá az öntetet a salátához a joghurttal együtt.

A salátát tányérokra és tányérokra is elrendezheti - tegye az összes hozzávalót a rakétára, és óvatosan öntse rá a mártást. Ellenőrizze is Ez a cikk a zeller saláta receptjeit tartalmazza.

Friss zeller és gyümölcssaláta

Friss zeller saláta almával tökéletesen illik. És más gyümölcsökkel? Ez a recept bebizonyítja. Bármilyen meglepő is, a zellerszárak éles íze csodálatosan harmonizál a különféle gyümölcsökkel. Valódi keveréket készíthet, javasoljuk a legérdekesebb kombinációt,

• 4 szár zeller,
• 3 kivi,
• 1 gránátalma,
• 1 kemény húsú körte,
• 1 teáskanál méz
• só és bors ízlés szerint,
• 1 evőkanál apróra vágott dió

A saláta elkészítése nagyon egyszerű. Előételként szolgálhat vacsorára, de bankett asztalon is jól fog működni. Tökéletes étel a nyárra - frissítő és ugyanakkor viszonylag kevés kalóriát tartalmaz. Délutáni teához vagy ebédhez fogyaszthatja.

1. Mosson meg minden zöldséget és gyümölcsöt.
2. Hámozza meg a körtét és a kiwi -t.
3. A körtét és a kiwi -t felkockázzuk.
4. A gránátalmát meghámozzuk, és a héját meghámozzuk.
5. A zellert vékony szeletekre vágjuk.
6. Keverje össze az összes összetevőt és egy kis mézzel.
7. Vágja fel a diót. Megszórjuk őket a saláta tetejére.