Az aloe vera, közismert nevén aloe vera, figyelemre méltó gyógyító tulajdonságokkal rendelkező növény. Az alkoholtartalmú aloe kivonat erősíti az immunitást, és külső hatása - például krém formájában - felgyorsítja a sebgyógyulást és regenerálja a bőrt. Melyek az aloe vera juice tulajdonságai és mi lesz a legjobb felhasználása?
Ha további inspirációra vágysz, nézd meg a gyümölcslevekről szóló cikkeket itt is.
Az aloe és tulajdonságai
Aloe vera - eredetű
Az aloe természetes módon fordul elő a félszigeten. Arab és afrikai országokban azonban üvegházakban termesztik szinte az egész világon. Lengyelországban az emberek is szeretik ültetni… cserépbe. A növény levelei hosszúak és vastagok, apró tüskékkel végződnek. Ezekben a tüskékben található a hús, amely az aloe vera legértékesebb része is. Az … aloe juice előállítására használják!
Melyek az aloe vera tulajdonságai?
Az aloe juice nagyon jótékony hatással van az egész emberi testre. Főleg belsőleg használják. A testre gyakorolt hatása egyszerűen lenyűgöző! Íme néhány egészségügyi előny, amelyet ez a varázslatos növény a lében rejt.
- Támogatja az emésztőrendszer működését.
- Felgyorsítja az anyagcserét, ezért segít a fogyásban.
- Szabályozza a gyomor pH -ját - ezért fekélyek és gyomorhurut, valamint az emésztőrendszer gyulladásának kezelésére is használják. Vagy talán téged is érdekel ezt a cikket a málna levéről?
- Az aloe vera szirup hashajtó tulajdonságokkal rendelkezik - használata székrekedés esetén jó megoldás lesz.
- Az aloe javítja a bélbolyhok működését - ők felelősek minden egyes tápanyag felszívódásáért.
- Az aloe vera juice tulajdonságai támogatják az immunrendszert, így a szervezet jobban tud megbirkózni bármilyen baktériummal vagy vírussal.
- Támogatja a vesék, a máj és a bőr tisztítását - mert felszívja a szervezetből, pontosabban a vastagbélből kiválasztott káros méreganyagokat.
- Jótékony hatással van a szív- és érrendszerre, mivel csökkenti a rossz koleszterin szintjét és szabályozza a vérnyomást.
- Serkenti az emésztőnedvek termelését. Ellenőrizze is itt gyűjtött cikkek az aloe -ról.
Emlékezz arra…
Az aloe juice külsőleg is használható! Ez garantálja a bőr nagyszerű hidratálását, felfrissülését és tonizálását. Ezenkívül az aloe vera juice jelentősen enyhíti a bőrirritációt és elősegíti az epidermisz regenerálódását, valamint enyhíti a száj gyulladását. Ezenkívül értékes ital, amelyet… hajra is fel lehet használni! Hozzájárul azok megerősödéséhez és gyorsabb növekedéséhez. Érdekes módon az aloe vera juice is enyhíti a betegségeket … szúnyogcsípés után!
Ivó aloe kivonat
Hogyan készítsünk Aloe Vera szirupot?
Az aloe vera juice könnyen elkészíthető - azonban rendelkeznie kell 2–5 éves levelekkel rendelkező aloe vera -val. Akár egy nagy levelet is vásárolhat ebből a növényből egy egészséges élelmiszerboltban. Ellenőrizze is ez a cikk a birsalma levéről és a szirupról.
Az összetevők listája
- 1 marék cserepes aloe levél / 1 nagy levél
- frissen facsart citruslé (például citromból)
Ne felejtse el lehámozni a leveleket a bőrről - a nagy példányokban le kell vágni a megkeményedett széleket, és kisebb darabokra kell vágni a levelet. Ezután fel kell szúrnia a bőrt, és le kell húznia az ujjaival, vagy óvatosan hámozni kell egy késsel - minimális húsnak kell lennie a bőrön. Ha kis levelei vannak, óvatosan távolítsa el a bőrt egy késsel, és ürítse ki a húsát.
Aloe juice - elkészítési módszer
- Vágja le a húst a nagy levélről, és tegye egyenesen a turmixgépbe a kicsiktől.
- Adjunk hozzá 2 csésze gyümölcslevet, és keverjük össze mindent.
- Ha a lé túl savas, sűrű vagy túl édes, adjon hozzá több vizet.
- Az elkészített levet legfeljebb egy hétig tárolja a hűtőszekrényben. Ezen idő elteltével az aloe elveszíti jótékony tulajdonságait.
Aloe juice - adagolás
Naponta 3-szor fogyaszthat saját készítésű italt, lehetőleg fél pohárral. Ha tiszta gyümölcslevet vásárolt (késztermékként a gyógyszertárban, pl. Alter Medica - ára kb. 18 PLN), vegye be minden nap körülbelül 50 ml mennyiségben - lehetőleg egy órával a kiválasztott étkezés előtt.
Ellenjavallatok az aloe juice ivására
Mint már tudja, az aloe vera juice csodálatos és értékes tulajdonságokkal rendelkezik a szervezet számára. Azonban emlékeznie kell arra, hogy használatának nagyon óvatosnak kell lennie - különösen akkor, ha ezt a kiegészítőt hosszú ideig szedi (vagy fogja szedni). Az ajánlottnál nagyobb adagban ivott gyümölcslé komoly károkat okozhat az elektrolit gazdaságban! Íme néhány eset, amikor esetleg nem tudja használni az aloe vera kivonatot:
- súlyos vese- vagy bélproblémák
- terhesség és szoptatás
- aranyér
Ne feledje továbbá, hogy gyermekek vagy serdülők semmilyen körülmények között nem adhatják be és önadagolhatják az aloe vera gyümölcslevet anélkül, hogy előzetesen konzultálnának orvosával vagy gyógyszerészével! Vagy talán téged is érdekel ez a cikk a homoktövis lé és tinktúra?
Ne feledje, hogy a 100% -os aloe vera juice teljesen más, mint az aloe ital! Ez utóbbi csak körülbelül 30% aloe juice -t tartalmaz. Ha nem gyógyszertárban vásárol ilyen terméket, hanem például egy nagy élelmiszerboltban, akkor érdemes előzetesen alaposan ellenőrizni összetételét, és győződjön meg arról, hogy a kiválasztott aloe juice nem tartalmaz édesítőszert vagy mesterséges tartósítószert!